入冬天气干燥，可能导致许多烦人的皮肤病。秋冬季皮炎就是其中最具有季节特性的，也最容易瞄上中老年人的一种。皮肤干燥、瘙痒难耐、反复发作，以致身上抓痕累累，不但有碍外观，而且影响生活质量。这期的“健康科普”就由皮肤科的王金燕主任来讲讲秋冬季防治这类皮炎的策略。

　　病因：皮肤缺乏油脂
　　秋冬季皮炎，又称乏脂性皮炎。顾名思义，就是“皮肤缺乏油脂”。秋冬季天气干燥，加之患者皮脂腺、汗腺分泌减少，自身保水功能下降，皮肤水分流失。皮肤干燥脱屑后，就会刺激神经，引发瘙痒症状。而老年人皮脂腺的分泌功能开始退化，这也解释了为什么秋冬季皮炎特别容易盯上老年人！

　　误区：热水越烫越痒
　　在门诊中，一部分患者冬天习惯像夏天那样频繁洗澡。冬季洗澡水温较高，加之频繁使用洗浴用品，同样会破坏皮肤表层具有保水功能的皮肤角质和油脂。
　　不仅如此，不少老年患者还会进入一个恶性循环：患有秋冬季皮炎，瘙痒难耐就选择热水烫泡止痒。热水烫泡虽然有暂时止痒的功能，但却进一步破坏了皮脂膜，反而加剧了皮肤的干燥！

　　预防：三条预防策略
　　1.冬季洗澡不应太过频繁，每周1到2次刚好。水温不应过热，一般保持在40℃，洗澡时间则控制在20分钟左右为宜。洗澡时尽量少搓澡，尽量不用肥皂、沐浴液等洗浴用品。 洗完澡后五分钟可涂抹护肤保湿品。
　　2. 冬季寒冷，不少市民会开空调，这时要注意室温的控制，不宜过高。同时应关注室内湿度，必要时可选用加湿器。
　　3. 多喝水补充水分，不吃辛辣食物，少喝酒。